Yoga & Respiration
Techniques de respiration et cohérence cardiaque
Cohérence cardiaque 365, respiration abdominale, pranayama : les techniques de respiration consciente qui réduisent le cortisol de 23 % en 4 semaines.
Pranayama
Cohérence cardiaque 365, respiration abdominale, pranayama : les techniques de respiration consciente qui réduisent le cortisol de 23 % en 4 semaines.