Bibliographie
La méditation ne s'apprend pas dans les livres. C'est par la pratique que les qualités de la pleine conscience se révèlent. Néanmoins, il y a un moment où nous avons besoin de comprendre ce que nous faisons. Dès lors, la lecture peut nous y aider.
Voici quelques lectures choisies.
Auteur(s): Bob Stahl et Elisha Goldstein
Parution: Avril 2013
Éditeur: Les Arènes
Auteur(s): Sébastien Henry
Parution: Avril 2014
Éditeur: Dunod
Auteur(s): Christophe André
Parution: Octobre 2017
Éditeur: Odile Jacob